Vendredi 29 avril 2011, des dizaines d’enseignants et d’étudiants de différentes écoles d’arts martiaux se sont réunis à Wohl Rose Park à Jérusalem pour célébrer la journée mondiale du Tai chi et du Qigong.

Ces anciennes pratiques chinoises pour l’esprit et le corps attirent autant les adeptes de fitness  que ceux à la recherche de spiritualité.

Marek Wajsman, professeur d’aïkido et de qigong qui pratique depuis plus de 26 ans, a organisé l’événement à Jérusalem.

«Dans le monde entier, c’est un événement extraordinaire, je participe chaque année. Chaque année à la même période, ce sont simplement des gens de partout dans le monde qui se réunissent pour faire un peu d’exercices et de mouvements simples. Il n’est pas nécessaire de faire trop compliqué dans ce monde si sophistiqué. Nous pouvons juste nous tenir debout sous un arbre pour faire quelques étirements, quelques mouvements doux pour se sentir bien et bien démarrer la journée», a-t-il expliqué.

Selon la Publication de la Santé et de la Médecine de Harvard, pratiquer le tai chi apporte de nombreux bienfaits pour la santé.

Dr Dani Kahn, psychologue clinicien, a précisé: «Actuellement, de plus en plus de gens lisent des articles à ce sujet. De plus en plus de documents de recherche de la médecine occidentale montrent comment les formes et les exercices de tai chi sont bons pour l'équilibre, la pression artérielle et la santé en général. Cette très ancienne pratique chinoise semble offrir quelque chose de simplement merveilleux pour les gens».

Eliko Cohen enseigne un type de qigong appelé «le jeu des cinq animaux».

Il a déclaré: «Le système a été développé par un professeur chinois de l'antiquité appelé Hua Tuo. Il observait les animaux et a pris leurs mouvements et les ont traduits dans le langage des mouvements de l'être humain. Quand vous pratiquez le tigre, vous devez vous sentir comme un tigre. Vous imaginez que vous êtes un tigre dans un champ. Après avoir pratiqué le tigre, vous pratiquez le cerf. Vous avez donc besoin de trouver en vous-même le lieu du cerf ou encore le lieu du singe. Il est très rapide».

Le point fort de l'événement était la danse du lion chinois. Zachy,  Maître de Kung Fu du «Crâne blanc», a expliqué,  le but de la démonstration. «Les trois choses principales sont, éloigner les mauvais esprits, rendre les gens heureux et leur donner la prospérité. C'est donc une grande fête, vous pouvez entendre les gongs et les tambours».

Des pratiquants de Falun Gong, une pratique de méditation paisible, se trouvaient également là.

Vadim Berestetsky, un des pratiquants de Falun Gong, a informé: «Falun Gong est une pratique ancienne dont l'origine est chinoise et basée sur les principes Authenticité Compassion Tolérance. Le but principal de la pratique n'est pas seulement de faire des exercices, mais aussi d'améliorer votre personnalité, pour devenir une personne meilleure, pour essayer de vous comporter selon les principes Authenticité Compassion Tolérance».

Selon le site officiel de la Journée mondiale du Tai chi et du Qigong, l'un des buts de cette journée est de remercier le peuple chinois pour ces dons précieux qu'il a apporté à la planète.

NTD News, Jérusalem.

Pour avoir accès à cette information en vidéo: http://fr.ntdtv.com/ntdtv_fra/actualite/2011-05-12/723652319933.html