La médecine chinoise n’associe pas les symptômes de la grippe aux virus, mais elle évalue la maladie en fonction d'un art complexe, fondé sur des principes qui remontent à des milliers d'années.

La médecine chinoise utilise les plantes depuis des centaines, voire des milliers d'années pour traiter les différents types de grippe. Aucune recherche scientifique n’a été menée pour vérifier son efficacité. Toutefois, des siècles de preuves empiriques peuvent attester de l'utilité et du bienfait qu’ont ces plantes dans la prévention et le traitement des symptômes de la grippe. Il convient également de mentionner qu’aucune étude épidémiologique stricte n’a validé cette forme de prévention. Seuls ceux qui ont eu la chance de bénéficier de ce traitement peuvent témoigner de l’aide qu’il leur a apportée. Son coût est relativement faible, il n’entraîne pas de dépendance et les virus ou les bactéries sont traités.

Les principes de la médecine chinoise datant de milliers d'années ont pour origine les concepts philosophiques du Yin et du Yang – soit une relation entre les contraires comme le froid et la chaleur. Elle tient compte des principes que les anciens médecins chinois appelaient Wu Xing, soit les cinq éléments qui sont le feu, la terre, le métal, l'eau et le bois. Quand une personne consulte un herboriste chinois, celui-ci lui prend le pouls, regarde sa langue, pose des questions en relation avec l'apparition des symptômes, et lui demande si la fièvre lui donne froid ou chaud. Il regarde si la personne transpire, quelle odeur il dégage, comment est son urine, s’il a d’autres malaises physiques, son état général, etc. Le diagnostic se fait sur cette base.

En raison de la différence de constitution et l’état de santé général de chaque personne, la grippe ou toute autre infection se manifeste de différentes façons Le traitement à base de plantes ne vise pas une grippe en particulier. Son fonctionnement est basé sur les symptômes spécifiques que manifeste le malade. L'herboriste tiendra également compte du stade de la maladie (début, milieu, fin) lorsqu’il formulera une ordonnance à base de plantes. En prévention, un herboriste peut recommander des herbes pour renforcer le système immunitaire. Ainsi la personne résistera mieux aux infections bactériennes ou virales.

En médecine chinoise, une personne peut améliorer son système immunitaire de différentes façons : en vivant selon un style de vie modéré et équilibré, en mangeant correctement, en gérant son stress avec la méditation et une bonne attitude, en faisant de l'exercice, en évitant l'alcool, la nicotine et les drogues. Une bonne hygiène des mains contribue également à prévenir les infections. Est-ce qu’en suivant ces recommandations une personne peut éviter de tomber malade ? Pas forcément, mais cela permet de renforcer le système immunitaire, et si l’on tombe malade, la guérison sera plus rapide.