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La nouvelle technique qui pourrait aider les personnes souffrant de troubles de la thésaurisation
Une étude récente a démontré le potentiel de l'« imagery rescripting » (ImRS : Re-scénarisation d'images mentales) pour aider les personnes souffrant de troubles de la thésaurisation. Le trouble de la thésaurisation est ...
Ce que l’on fait maintenant peut affecter le cerveau pendant deux semaines
De nouvelles recherches montrent que nos habitudes quotidiennes en matière d'exercice physique et de sommeil peuvent affecter les ...
Une nouvelle étude explore la façon dont les choix alimentaires influencent la santé mentale
Une étude de l'université de Reading a révélé qu'une alimentation de mauvaise qualité peut être associée à des ...
La musique classique aiderait à « synchroniser » les cerveaux dépressifs
On l'entend quand on se fait masser, quand on est en attente avec un service de facturation et ...
Le déclin du sentiment d’utilité chez les personnes âgées pourrait être un signe précoce de démence
Selon une nouvelle étude, plusieurs années avant le diagnostic d'une déficience cognitive modérée, les personnes âgées peuvent éprouver ...
Donner de l’importance à la santé mentale dans un environnement de travail fluide
De nos jours, les raisons d'être stressé ne manquent pas. Il suffit de jeter un coup d'œil aux ...
Près de la moitié des cas de démence pourraient être évités ou retardés
On estime à 57 millions le nombre de personnes atteintes de démence dans le monde, et ce chiffre ...
Selon une étude australienne, le bien-être mental est la principale motivation pour faire de l’exercice
Faire de l'exercice pour sa santé mentale et son bien-être est devenu le principal facteur de motivation des ...
Les médias sociaux modifient les comportements des jeunes en matière de rencontres
Selon une étude récente, les médias sociaux ont semé la confusion chez de nombreux jeunes adultes quant aux ...
Anxieux le matin ?
L'anxiété matinale semble être courante, mais de nombreuses personnes souffrent également d'anxiété à d'autres moments de la journée. ...
Hausse des taux d’autisme : au-delà de la génétique et du diagnostic
Bien que le nombre de diagnostics d'autisme chez les enfants soit en forte hausse, de nombreux cas ont ...
Huit façons de renforcer l’estime de soi d’un de nos proches
Dans la clinique de santé mentale que je dirige, j'entends souvent des commentaires comme ceux-ci : "Ma fille ...
Des chercheurs de Stanford ont identifié six types de dépression grâce à l’imagerie cérébrale
Une nouvelle étude a permis d'identifier six sous-types de dépression qui répondent différemment à divers traitements. Des chercheurs ...
J’ai appris que le pardon consiste à tout accepter tel quel
Cette histoire parle de ma guérison, de la douleur et de la souffrance mentales. J'étais victime de mon ...
Le spray nasal à l’ocytocine pourrait aider à combattre la solitude
Les mois de printemps et d'été, qui sont généralement synonymes de contacts avec les amis et la famille, ...
Trois plantes pour améliorer la mémoire et les fonctions cognitives
Le cerveau humain est extraordinaire. Cet organe complexe est notre centre de commandement. Le fonctionnement de nos capacités ...
Au pied levé
Si un ami, un membre de votre famille ou un collègue se présentait à votre porte sans prévenir, ...
Des exercices cérébraux simples pour garder l’esprit vif et actif
L'augmentation du nombre de cas de démence dans les sociétés avancées suscite une crainte très réelle chez la ...
Comment le contact visuel approfondit le contact humain
Imaginez une mère allaitant son nouveau-né. Bien que sa vision soit floue, les scientifiques pensent que le nourrisson ...
La musique classique agit sur le cerveau
Une femme âgée aux cheveux grisonnants était assise, immobile, le regard baissé. À un stade avancé de la ...
Les racines neurologiques de l’hyperphagie boulimique
Se jeter sur un pot de glace ou un paquet de chips peut signifier bien plus qu'une simple ...
La culture de l’obsession thérapeutique nuit aux enfants, selon une auteure
Les thérapies mentales préventives pour enfant peuvent faire plus de mal que de bien, selon l'auteure Abigail Shrier. ...
Comment le cerveau rétrécit ou s’agrandit ?
Personne ne douterait de nous si nous disions que nous sommes devenu gros et faible en restant assis ...
Les tentatives de suicide sont multipliées par deux après une opération de changement de sexe, selon une étude
Les taux de tentatives de suicide chez les personnes qui s'identifient comme transgenres ont plus que doublé après ...
Pourquoi « se défouler » ne sert à rien
Nous sommes parfois un "incubateur de colère". Des millions de personnes dans le monde vivent de graves problèmes ...
2 régimes et 6 suppléments qui améliorent la dépression
Bien que la dépression soit une maladie complexe avec un large éventail de causes potentielles et de traitements ...
Votre enfant annonce qu’il est trans. Que faire ensuite ?
Cela peut arriver n'importe quel soir de la semaine : tandis que vous mangez en famille, votre adolescente ...
La fille de Bruce Willis et Demi Moore révèle être autiste: mais que sait-on vraiment de l’autisme?
La fille de Bruce Willis et Demi Moore, Tallulah Willis, a révélé pour la première fois son diagnostic ...
Comment s’attaquer à la cause réelle de la procrastination ?
Lorsque nous procrastinons, évitons de faire de l'exercice ou toute autre habitude que nous souhaitons créer, ou évitons ...
Musique pop ou musique classique ? La réponse peut influer sur la durée de vie
Le sait-on ? La musique que l'on aime peut avoir une incidence sur la santé et la longévité. ...
Des études explorent le pouvoir thérapeutique de la musique
Une belle musique peut émouvoir un public jusqu'aux larmes, tandis qu'un son aigu peut briser du verre. Les ...
Parler plus vite est lié à une meilleure santé cérébrale selon une étude
Selon une nouvelle étude, parler plus vite est lié à une meilleure santé cérébrale. Cette étude, menée par ...
Une étude révèle que les soins psychologiques par téléphone réduisent considérablement les niveaux de dépression
Les chercheurs ont découvert un lien entre les soins psychologiques par téléphone et l'amélioration des symptômes dépressifs chez ...
Les bienfaits inattendus de la musicothérapie pour la démence
La démence est le terme générique utilisé pour décrire la perte progressive des fonctions cérébrales due à des ...
Les incroyables bienfaits d’un jeu de construction chez les patients atteints de démence
Loretta Woodward Veney a reçu sa première boîte de blocs Lego à l'âge de 5 ans, un cadeau de ...
Surprescription : les suicides hantent l’approbation controversée des antidépresseurs
Le vendredi 8 septembre 2023, par une magnifique journée de fin d'été dans le Wisconsin, Dale Niggemann rentre ...
Jouer d’un instrument de musique préserve la santé du cerveau à un âge plus avancé
Jouer d'un instrument de musique ou chanter pourrait être un élément essentiel d'un mode de vie sain, selon ...
Un test sanguin permet d’identifier le risque de démence 10 ans avant le diagnostic
Selon une étude récente, le dépistage de quelques protéines dans le sang pourrait permettre une détection plus précoce ...
Lutter contre la dépression en améliorant les conditions du sommeil et en essayant ces 3 stratégies
La dépression peut entraîner une baisse de l'humeur, des pensées négatives, des insomnies et une série de complications ...
Une cause majeure de vieillissement accéléré
Quelle est la principale cause du vieillissement accéléré ? Les mauvaises habitudes telles que le tabagisme et la ...
Le café peut prévenir la maladie d’Alzheimer mais 7 groupes de personnes devraient l’éviter
Le café est l'une des boissons les plus populaires au monde. Les gens aiment le café pour son ...
Ces deux médicaments connus pour la perte de poids auraient de graves effets indésirables sur les consommateurs
Des scientifiques affirment que des médicaments populaires pour perdre du poids comme Wegovy et Ozempic pourraient avoir des effets indésirables sur ...
Les enfants autistes pourraient recevoir l’aide d’une bactérie rare
De nouvelles données viennent s'ajouter à des recherches antérieures montrant que Limosilactobacillus reuteri (L. reuteri) a un impact ...
