Selon une étude récente, les médias sociaux ont semé la confusion chez de nombreux jeunes adultes quant aux personnes à fréquenter et à la manière de le faire.
Menée par la Fondation de recherche Ethophilia, basée en Inde, cette étude a montré que les médias sociaux ont modifié le comportement humain normal, y compris les choix des jeunes en matière de relations amoureuses.
L’impulsivité et la recherche du plaisir jouent désormais un rôle essentiel dans la recherche d’un partenaire, a déclaré à Epoch Times, Chayan Munshi, fondateur et directeur exécutif du groupe de recherche.
L’objectif traditionnel des rencontres, qui est de créer une descendance, a été remplacé par la satisfaction sexuelle, ce qui laisse de nombreuses personnes perplexes quant aux options qui s’offrent à elles lorsqu’elles décident de sortir avec quelqu’un.
Chayan Munshi attribue cette évolution des objectifs des rencontres à « l’énorme quantité de contenus sexuellement stimulants ou attrayants » sur les médias sociaux. « Cela crée une base de données massive dans l’esprit des jeunes, ce qui, en fin de compte, crée de la confusion en termes de sélection de partenaires potentiels », a-t-il déclaré.
Ses conclusions sont issues d’une enquête menée auprès de 150 jeunes âgés de 18 à 30 ans. Ces recherches préliminaires ont été présentées le 3 juillet lors de la conférence annuelle de la Society for Experimental Biology.
Des interactions avec les médias sociaux stimulées par la dopamine
Selon Tom Kersting, psychothérapeute, auteur et collaborateur sur une chaîne de télévision, la confusion et l’instabilité des relations peuvent s’expliquer par l’effet dopaminergique des médias sociaux.
« Les médias sociaux ciblent la partie du cerveau qui recherche le plaisir et produit de la dopamine, une substance chimique qui procure une sensation de bien-être. Avec le temps, les choses qui déclenchaient auparavant un sentiment de bien-être et d’excitation [comme la rencontre d’un partenaire potentiel] n’ont plus la même importance par rapport au flux constant de plaisir provenant des écrans », a expliqué Tom Kersting à Epoch Times.
Selon le Dr Andrew Doan, ophtalmologue spécialisé dans les problèmes liés aux jeux et à l’utilisation excessive des technologies personnelles, la nature dopaminergique des interactions sur les médias sociaux fait que les relations sont davantage axées sur la recherche du « plaisir » et de la « montée d’adrénaline ».
Les plateformes de médias sociaux « stimulent le système de récompense du cerveau, rendant les plaisirs à court terme plus attrayants que l’établissement de liens plus profonds », a déclaré le Dr Doan à Epoch Times.
Selon lui, encourager « une utilisation réfléchie et équilibrée des médias sociaux pourrait contribuer à atténuer ces effets négatifs sur la stabilité relationnelle des jeunes adultes ».
À la recherche du partenaire idéal
Les médias sociaux et les applications en ligne fournissent « un flux sans fin » de gratification instantanée et d’illusions, ce qui peut amener les gens à placer la barre trop haut lorsqu’ils commencent à chercher des partenaires amoureux, a déclaré Tom Kersting.
« Appuyer sur un bouton et acheter instantanément ce que l’on veut. Appuyer sur un bouton, commander de la nourriture qui sera livrée rapidement. Appuyer sur un bouton, et bam, le film que l’on veut regarder est juste devant soi », a-t-il déclaré, donnant des exemples de la manière dont les applications donnent immédiatement aux utilisateurs ce qu’ils veulent.
Dans le cas des médias sociaux et des rencontres, les gens peuvent « appuyer sur un bouton et voir le plus bel homme ou la plus belle femme provocante que l’on souhaite ».
« Cette gratification instantanée et cette illusion peuvent amener les jeunes à penser qu’ils doivent trouver le partenaire parfait, ce qui n’existe pas. Personne n’est parfait, et les médias sociaux créent l’illusion que tout le monde est parfait, et qu’il en va de même pour leur vie », a déclaré Tom Kersting.
Troubles de l’intimité
Selon la conseillère Hilarie Cash, les personnes qui ont grandi devant des écrans risquent de développer des « troubles de l’intimité », c’est-à-dire qu’elles sont incapables d’entretenir une relation intime parce qu’elles ne se sentent pas en sécurité sur le plan émotionnel ou parce qu’elles se replient sur elles-mêmes.
Une enfance passée devant un écran, plutôt que devant un jeu, ne favorise pas le développement des compétences sociales, a expliqué Mme Cash à Epoch Times.
Lorsque l’enfant devient un adolescent dépourvu de compétences sociales, il se sent seul et, en raison de la montée des hormones, il peut devenir socialement anxieux et se replier sur lui-même. Selon Hilarie Cash, cette situation conduit souvent l’enfant à rechercher des contenus pornographiques en ligne comme exutoire sexuel.
« La pornographie sépare la relation de l’excitation sexuelle. L’excitation sexuelle n’a donc rien à voir avec un véritable être humain avec qui on a une relation. Il y a tellement de choses qui empêchent les gens d’entretenir des relations intimes durables ».
Des applications de rencontres conçues pour créer une dépendance
Le Dr Clifford Sussman, psychiatre spécialisé dans l’addiction aux écrans, a déclaré dans une interview à Epoch Times que de nombreuses applications en ligne, qu’il s’agisse de jeux ou de médias sociaux, sont très addictives car elles utilisent un mécanisme appelé renforcement à rapport variable pour rendre les gens dépendants.
Le psychologue B. F. Skinner a découvert ce mécanisme pour la première fois lors d’une célèbre expérience sur les rats, dans laquelle le rat reçoit une palette au hasard lorsqu’il appuie sur un levier.
« Plus l’expérience est aléatoire, plus l’animal appuie rapidement sur le levier et plus il lui est difficile d’arrêter d’appuyer dessus », explique le Dr Sussman.
« Avec les médias sociaux, on fait défiler un grand nombre de messages, certains qui nous intéressent, d’autres non. On obtient donc le même renforcement à ratio variable. La même chose se produit [avec les applications de rencontres] lorsque l’on consulte les profils des personnes que l’on souhaite fréquenter ; on en voit certaines que l’on aime, d’autres que l’on n’aime pas, et cela crée la même poussée de dopamine. L’application, qu’il y ait correspondance ou non, crée une dépendance en soi ».
Le Dr Sussman reconnaît que les médias sociaux modifient le comportement des gens, mais pas toujours de manière négative.
« Ils permettent à des personnes, qui ne sont pas forcément douées pour les rencontres dans le monde réel, de sortir avec d’autres personnes. Par exemple, une personne autiste qui n’est pas très douée pour attirer le sexe opposé sur la base de compétences réelles, comme le contact visuel ou l’empathie, peut être en mesure de rencontrer des personnes ayant des intérêts similaires et de sortir avec elles en ligne. »
Le conseil du Dr Sussman pour une utilisation plus sûre et plus réussie des applications en ligne est d’être plus patient et moins impulsif.
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