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« L’immersion en eau froide est un moyen de se rapprocher de soi et de redevenir acteur de son bien-être » selon l’hypnothérapeute Stéphanie Glassey Schwitter
Chaque année, l'immersion en eau froide fait de plus en plus d’adeptes. Que ce soit pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit ou pour améliorer sa relation au froid, ...