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Exercices à faire chez soi pour prévenir l’ostéoporose
Luo Yuzhu, retraitée à l'âge de 55 ans, s'est retrouvée confrontée à une ostéoporose naissante. Quatre ans plus tard, elle a non seulement réussi à inverser la perte de densité ...
Six exercices de prévention de l’ostéoporose
L'augmentation de la population âgée et l'allongement de la durée de vie entraînent une tendance croissante à l'ostéoporose ...
Tour d’horizon de l’ostéoporose en 5 questions
Avant tout, il convient de rappeler la définition de l’ostéoporose telle qu’elle est proposée par l’OMS, l’Organisation Mondiale ...
8 aliments qui renforcent la santé des os
L'ostéoporose et les douloureuses fractures qui l'accompagnent ne devraient pas faire partie du processus normal de vieillissement. Il ...
Une approche naturelle pour combattre et prévenir l’ostéoporose
L'ostéoporose est une maladie dans laquelle l'intégrité des os est compromise par une dégradation de leur structure, entraînant ...
