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La méditation est une pratique séculaire de concentration intérieure. Dans le passé, elle était associée aux moines et ...Le régime méditerranéen stimule les bactéries intestinales liées à un vieillissement «en bonne santé»
Comme l’espérance de vie augmente, la population mondiale devrait vivre de plus en plus longtemps ; il est ...Comprenez vos sentiments et comment mieux les gérer
Bien que nous éprouvions constamment des sentiments, la plupart des gens n'ont, au mieux, qu'une compréhension sommaire de ...La pensée négative : une dépendance des plus dangereuse
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Il y a de nombreuses années, lors de la réunion mensuelle de notre club du livre à Waynesville, ...Les pamplemousses pour une bonne santé et une perte de poids
Si vous voulez vraiment améliorer votre santé, les pamplemousses sont un excellent complément à votre régime alimentaire. Les ...Si vous vous réveillez vers 4 h du matin, cela pourrait être le signe d’un éveil spirituel
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