Sans soleil pas de vie. Pour notre santé, il est indispensable de s’exposer aux rayons solaires. Mais attention, pas n’importe comment. Avec la diminution de la protection que constitue la couche d’ozone et la mode du bronzage, les risques pour notre santé augmentent. Il est déconseillé de s’exposer longuement au soleil, tout le monde le sait. Tout est dans le juste milieu.

Autrefois on parlait d’eczéma, puis on a parlé d’allergies, maintenant il semble que tous nos carnivores soient atopiques. L’atopie (prédisposition génétique aux allergies) est devenue à la mode. Vrai ou faux, abus de vocabulaire. En tout cas ce qui est sûr c’est que de plus en plus de pauvres chats et chiens passent leur temps à se gratter et manifestent des lésions cutanées qui souvent se surinfectent, boutons, croûtes malodorantes…

La santé humaine se dégrade et celle de l’environnement aussi. En tant que raison principale de ce paradoxe, Antidote Europe a identifié la persistance de méthodes de recherche archaïques dont l’efficacité n’a jamais été prouvée, en particulier, le recours à l’expérimentation animale.

Selon un nouveau rapport de la Fondation David Suzuki, plus de 6000 Canadiens sont victimes d'une intoxication par les pesticides tous les ans, et près de la moitié sont des enfants de moins de six ans.  

L’une des choses primordiales afin de consommer des huiles de qualité est de les acheter biologiques et de première pression à froid. De qualité biologique pour éviter d’ingérer des pesticides et des OGM par exemple. De première pression à froid car une huile chauffée et raffinée ...

ANH veut évaluer les procédures de l’Union Européenne en ce qui concerne les compléments alimentaires suite au jugement de la Cour Européenne

La relation d’aide est un moyen d’accompagner le patient dans son évolution et ses conséquences sur la vie personnelle, familiale, sociale et éventuellement professionnelle. Elle est fondée sur une relation de confiance entre le soignant et le soigné. Pour cela, elle respecte certaines règles comme la considération positive, l’authenticité, l’empathie, l’absence de jugement. Elle vise aussi un changement chez le patient. Changement dans sa gestion de la maladie, de sa santé, de sa vie plus généralement.

J’ai été particulièrement intéressé par l’affichage électronique d’un cas présenté par un docteur souhaitant attirer l’attention sur une des causes des maux de tête non mentionnée dans l’article : la privation de la caféine. L’auteur de cette lettre décrit ses expériences lorsqu’il souffrait de maux de tête pendant les week-ends et les vacances, attribuables au fait qu’il n’avait pas pris la dose de café qu’il prenait habituellement lorsqu’il était au travail.

Il est intéressant de constater qu’un grand nombre d’additifs artificiels sont fabriqués par les mêmes entreprises pharmaceutiques et chimiques qui souhaitent faire interdire les suppléments vitaminés et forcer les aliments transgéniques dans nos assiettes. Comme pour les produits pharmaceutiques et les semences transgéniques, ces substances existent parce qu’elles peuvent générer des bénéfices prodigieux grâce à leur droit à un brevet.

Hippocrate était un médecin grec (459-377 avant J.C.). Il est considéré comme le père de la médecine occidentale. Il a laissé des aphorismes célèbres comme : «que ton aliment soit ton premier médicament» ou «c’est la nature qui guérit» ainsi qu’une règle d’or : « en premier ne pas nuire ». Les naturopathes, entre autres, suivent toujours aujourd’hui ces principes de base.

La création d’une carte universelle de donneur d’organes a été proposée le 30 mai 2007 par la Commission Européenne.

La journée mondiale sans tabac, le 31 mai, peut être l’occasion d’arrêter de fumer.Selon les recherches rigoureuses menées dans différents pays et collectées par l’OMS, un fumeur régulier sur deux meurt du tabagisme. En tenant compte du nombre de non-fumeurs qui décèdent suite à la fumée secondaire, cela en fait la deuxième cause de mortalité dans le monde. Les pays pauvres sont particulièrement touchés.

Le massage sportif agit sur le corps en activant la circulation des fluides (sang, eau, lymphe). De fait, il accélère l’élimination des déchets et augmente l’oxygénation des muscles. Un massage préparant l’athlète est différent du massage réparateur. C’est une tâche difficile car le sportif attend des résultats et pourrait rendre son masseur responsable de son échec.

Les recherches financées par l’industrie doivent aussi être maniées avec précaution. A l’instar des graisses saturées et du sel, le sucre est un aliment à éviter, considéré comme mauvais pour la santé. A juste titre si l’on pense au lien qui existe entre la consommation de sucre et la hausse du risque de tout un ensemble de maladies, en particulier l’obésité.

C'est la plus connue des citronnelles en Europe. Le parfum, citronné, fort et suave de ses feuilles a de nombreuses déclinaisons

Certains pensent que l’iridologie est une méthode de sorciers pour prédire l’avenir…Que nenni ! C’est un outil de diagnostic relativement fiable qui étudie l'iris de l'œil.

  Le Comité Codex sur l'étiquetage des denrées alimentaires (CCFL) existe depuis 1965. L’étiquetage des aliments est une indication essentielle pour la diffusion des informations sur la santé et la sécurité sanitaire. Toute rétention sur le contenu des étiquetages et de la publicité contribue à empêcher les fabricants de compléments alimentaires d’informer les consommateurs des avantages prouvés...

Une page blanche est toujours impressionnante. Il y a toujours un moment d’hésitation avant de poser le premier trait. Parfois ce moment d’hésitation se transforme complètement en peur d’oser interrompre la parfaite blancheur du canevas. Mais il n’y a pas seulement la peur de gâcher le canevas…ça va souvent beaucoup plus loin…

Le massage est un langage du corps. Il va au-delà des paroles, de la raison, il passe au travers des blocages. On a pu prouver scientifiquement que le contact du corps entraîne certains changements, tout autant sur le plan physique que psychique. Cela permet de libérer des hormones générant un sentiment de bien-être et de bonheur. Le toucher transmet au système nerveux des impulsions qui permettent aux nerfs malmenés de se relâcher.

Son habitat n'est pas sans évoquer la phase inflammatoire suppurative aiguë, elle aussi liée à l’élément eau et sur laquelle l'aulne agit efficacement. Cazin mentionne l’écorce d’aulne comme succédané du quinquina, utilisée notamment en gargarisme dans les affections de la gorge, en particulier les angines, les amygdalites, les ulcérations de la bouche. La décoction de feuille produit le même effet. Appliquée en cataplasme, les feuilles exercent une action anti-inflammatoire et résolutive employée dans les «tumeurs et enflures». Il n’est donc pas étonnant de voir les propriétés médicinales des différentes parties de l’arbre se retrouver dans le bourgeon.